lunes, 26 de octubre de 2015

Talleres para familias

Hace años que la sociedad se enfrenta al hecho real de que el concepto de familia ha cambiado drásticamente. El pilar de la familia, en el que se sostiene una gran parte de nuestro desarrollo personal, ha incorporado tantos cambios que ha hecho tambalearse en muchos adultos la seguridad que necesitan para ejercer su paternidad/maternidad. Estamos convencidos de que el cambio es bueno. Implica movimiento y el movimiento permite avanzar. El riesgo es avanzar sin tener claro hacia dónde queremos dirigirnos.



Papás… mamás… en ocasiones no os sentís perdidos ante como gestionar la vorágine de información que está al alcance de nuestros hijos? cómo enfrentarnos a las nuevas tecnologías: juegos o medio para el aprendizaje y el conocimiento? cómo podemos gestionar ese enfado cuando decimos que “NO” pero su amigo es “SI”? Seguro que hay muchas preguntas que os rondan por la cabeza… seguro que a veces querríais tener un “manual de instrucciones”… por estos motivos y otros muchos, desde el AMPA os queremos proponer unos talleres de psicología destinados a padres y madres, unos talleres en los que nos puedan arrojar un poquito de luz cuando no estamos seguros de cómo afrontar esos pequeños problemillas.

Nuestra propuesta viene de la mano de HAZTÚA, una empresa con un equipo de expertos en Psicología Positiva, para el tratamiento de problemas psicológicos como la Angustia, la Ansiedad, la Depresión, el Estrés, las Fobias y problemas emocionales en general. El objetivo de la Terapia Positiva es aumentar el bienestar emocional y la satisfacción vital.





Los Talleres que Haztúa viene realizando desde hace años dirigidos a familias tienen el objetivo prioritario de empoderar a las familias prestando especial atención al desarrollo emocional. Una buena gestión emocional aumenta el bienestar y la felicidad familiar, elimina gran parte del estrés que genera la inseguridad acerca del propio desempeño educativo. Y, en consecuencia, se genera un beneficio no sólo para la familia sino para toda la sociedad.

1.- OBJETIVOS DE LOS TALLERES

1.1. Favorecer la reflexión de las familias sobre el impacto de los hábitos educativos en el desarrollo de sus hijos e hijas.

1.2. Dotar a los participantes de conocimientos y estrategias que les aporten seguridad en su labor educativa y de herramientas válidas, útiles y eficaces para incrementar su bienestar en el papel de ser padres y madres.

1.3. Favorecer la incorporación de nuevas rutinas educativas que incrementen el bienestar emocional de todos los miembros de la familia.

2.- DESTINATARIOS Y ORGANIZACIÓN DE LAS SESIONES

Los Talleres van dirigidos a familias y las sesiones pueden estructurarse para orientarse a padres-madres y/o menores. También pueden estructurarse en función de las edades de los hijos e hijas de los participantes.

En las sesiones se trabajan ideas, técnicas y herramientas de algunas de las disciplinas que han demostrado ser de mayor eficacia en la labor educativa: Psicología Positiva, Coaching, PNL e Inteligencia Emocional.

Los Talleres se realizan en sesiones presenciales de 90 minutos. Cada una de las sesiones tiene sus propios objetivos y proporciona habilidades y técnicas aplicables desde el primer momento. Esta organización permite a los asistentes beneficiarse tanto si asisten a un programa completo, en formato tipo Escuela de Padres o a un solo Taller.

Plataforma online

Este año contamos con un nuevo servicio para las familias. Se trata de la Universidad Online para FAMILIAS OPTIMISTAS creada para promover el bienestar emocional de las familias y contribuir al desarrollo de una sociedad emocionalmente más sana, optimista y feliz.
- Esta Plataforma online sirve de complemento a los Talleres.
- Permite llegar a todos los padres y madres, aunque no puedan asistir a las sesiones presenciales.
- Favorece la interiorización de lo aprendido al mantenerlo presente a través de la red.
- Es un complemento magnífico para poner en común y compartir con otros padres y madres las dudas que van apareciendo, las dificultades y los éxitos.
- Permite mantener el contacto de manera personalizada con el equipo de profesionales de Haztúa a los que poder dirigir sus consultas.
- Ayuda a crear nuevas redes sociales y a mantener el contacto con padres y madres con los mismos intereses.
- Proporciona un lugar en el que encontrar contenidos interesantes, así como documentación rigurosa, sobre bienestar emocional en la familia.

3.- CONTENIDOS

Estos serán algunos de los contenidos que se podrán trabajar en las sesiones:
-      Cómo saber si lo estamos haciendo bien. La influencia de la sociedad actual en las dificultades de crianza de nuestros hijos.
-      Decir adiós a los pañales… sin morir en el intento.
-      Alimentación saludable. Enseñar hábitos de comida. Mitos y realidades.
-      Mi peque no duerme… ¡y nosotros tampoco!
-      Estilos y pautas educativas. Establecer normas y límites ajustados a cada familia. Qué, cuándo y cómo.
-      Educación en valores. Qué valores representan a mi familia.
-      Educación emocional: manejo de rabietas, autocontrol, relajación, comunicación verbal y no verbal…
-      Educación positiva. Potenciar las fortalezas personales de los menores.
-      Comunicación familiar. Estrategias para hacer frente al estrés cotidiano.
-      Educar la autonomía personal. Ni sobreprotectores, ni ausentes.
-      La atención emocional del niño. Autoconcepto, autoestima y construcción de la confianza en sí mismo.
-      Aprender y fomentar las habilidades sociales.
-      Cómo ayudar a nuestros hijos en el estudio: hábitos de estudio. Qué hacer y qué no hacer.
-      Entrenar la fortaleza emocional: valor del esfuerzo, emprender, resistir la frustración, tolerancia…
-      Negociación y resolución de conflictos. Para ti, para mí…
-      Asertividad. Defensa emocional. Cómo ayudarles a defenderse sin recurrir a la agresividad ni convertirse en víctimas.
-      Mantener una sana autoestima. El más valioso de todos los aprendizajes.

Si quieres conocer más sobre Haztúa, pincha en el enlace para visitar su página: Haztúa



Por nuestra parte, querríamos saber cuántos de vosotros estaríais interesados en acudir a estos talleres. La idea es hacer 2 talleres distintos en función de los distintos ciclos: uno para infantil y otro para primaria/ESO.
Para ello necesitaríamos un mínimo de 20 participantes por cada ciclo, para el máximo aprovechamiento de la actividad, ya que facilita en gran medida el desarrollo eminentemente práctico de las sesiones.
Además, nos gustaría que todos aquellos que estuvierais interesados, nos hicierais vuestras propuestas sobre los temas que más os interesen o preocupen, para así ponerlo en manos de Haztúa y poder dirigir los talleres hacia un objetivo común.

Los talleres se realizarán en viernes en el horario escolar de tarde, en el caso de los padres y fuera de él para los alumnos. Serán GRATUITOS PARA SOCIOS DEL AMPA y para NO SOCIOS tendrán un precio de 5 euros/taller.

En esta semana os enviaremos una circular a través de vuestros hijos, para que señaléis vuestra disponibilidad e interés de forma que nos la hagáis llegar por medio del tutor y así, poder lanzar esta actividad que nosotros consideramos muy atractiva y recomendable.

Como siempre, podéis hacer vuestras propuestas o consultas directamente en el despacho, a través del correo electrónico (ampa.monca@gmail.com) o a través de este blog dejando un comentario en esta entrada.

Muchas gracias.

Un saludo,
AMPA